Non seulement cette collation est parfaite pour les journées chaudes où vous avez envie de vous rafraîchir, mais cette sucette glacée est également pleine de protéines et de légumes verts. Si vous cherchez une alternative saine aux sucettes glacées traditionnelles qui sont souvent remplies de sucre, cette recette est absolument pour vous !
Ingrédients
- 1 tasse de jeunes pousses d'épinards crues
- ¾ tasse de lait d'amande à la vanille non sucré
- ¾ tasse d'eau de coco
- 1 mesure d'isolat de protéines de lactosérum à la vanille de BioSteel
- 1 ½ banane
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Verser dans des moules à glace et congeler jusqu'à ce que le mélange soit solide (environ 5 à 6 heures).
- Retirez du congélateur et dégustez !
